Que sangren las encías al cepillarse no es normal, aunque sea muy frecuente. Es la señal de alarma más temprana de la enfermedad periodontal, que en España afecta a una parte importante de la población adulta y que es la principal causa de pérdida de dientes en adultos.
En resumen
- La gingivitis es reversible; la periodontitis destruye el hueso que sujeta los dientes.
- Según la Encuesta de Salud Oral 2020, entre un 25 y un 34 % de los adultos españoles tiene bolsas periodontales.
- La periodontitis y la diabetes se influyen mutuamente.
Gingivitis: la alarma que muchos ignoran
La gingivitis es la inflamación de las encías por acumulación de placa bacteriana. Sus señales son encías rojas, hinchadas y que sangran al cepillarse, y a veces mal aliento. Como no suele doler, pasa desapercibida.
La buena noticia: es totalmente reversible con una limpieza profesional y una buena higiene diaria.
Periodontitis: cuando el daño llega al hueso
Si la gingivitis no se trata, en algunas personas avanza a periodontitis: las bacterias destruyen el hueso y los tejidos que sujetan el diente. Aparecen encías retraídas (dientes que parecen más largos), movilidad y, con el tiempo, pérdida de dientes.
Según la Encuesta de Salud Oral en España 2020, entre el 25 y el 34 % de los adultos presenta bolsas periodontales, y entre un 8 y un 12 % tiene bolsas profundas.
Encías y salud general: el caso de la diabetes
El consenso de la Federación Europea de Periodoncia y la Federación Internacional de Diabetes concluye que la relación es bidireccional: la diabetes mal controlada aumenta el riesgo de periodontitis, y la periodontitis dificulta el control de la glucosa. Tratar las encías se asocia a pequeñas mejoras en el control glucémico.
¿Cómo se trata?
La guía clínica de la Federación Europea de Periodoncia (2020) propone un tratamiento por etapas:
- Control de la placa e instrucciones de higiene personalizadas.
- Raspado y alisado radicular: limpieza profunda de la raíz bajo las encías, con anestesia local.
- Reevaluación y, en casos avanzados, cirugía periodontal.
- Mantenimiento periodontal periódico, imprescindible para que no vuelva.
Nuestra opinión como profesionales
La periodontitis es una enfermedad crónica: se controla, pero no desaparece sola. Por eso insistimos tanto en las revisiones de mantenimiento. Si te sangran las encías, no esperes a que «se pase»: es el mejor momento para actuar.
¿Te sangran las encías? Nuestra especialista en periodoncia puede valorarlas en tu primera visita.
Este artículo tiene un fin informativo y no sustituye la valoración personalizada de un dentista. Si tienes dudas sobre tu caso, consúltanos.
Fuentes y referencias
- Sanz M, Herrera D, Kebschull M, et al. (2020). Treatment of stage I–III periodontitis: The EFP S3 level clinical practice guideline. Journal of Clinical Periodontology, 47(S22), 4-60. Ver fuente
- Sanz M, Ceriello A, Buysschaert M, et al. (2018). Scientific evidence on the links between periodontal diseases and diabetes: Consensus report and guidelines of the joint workshop (IDF y EFP). Journal of Clinical Periodontology, 45(2), 138-149. Ver fuente
- Consejo General de Dentistas de España (2020). Encuesta de Salud Oral en España 2020 (resumen en Redacción Médica). Ver fuente
- Sociedad Española de Periodoncia y Osteointegración (SEPA). Ver fuente
